阳春三月,草长莺飞,正是一年中最美好的时光,然而从心理学上而言,亦是一年中“心理感冒”的高发时节。为帮助学生安然渡过季节性心理难关,降低心理危机事件发生几率,我院1506班于3月20日开展了名为“青春无悔,热爱生命”的主题班会活动。 活动以新东方创始人俞敏洪的演讲短片《青春无悔,热爱生命》切入,引出季节性“心理感冒”这一话题,大家互相交流讨论。心理委员孙启慧则以PPT形式简述了季节性“心理感冒”的成因、表现形式、导致的后果及相关的解决方法,提醒大家在季节转换之际谨防“心理感冒”,注意季节性情感障碍的发生。 每个人一生中都面临着各种各样的烦恼,但是,麻烦与快乐其实是一对孪生姐妹,麻烦的背后就是快乐的到来。所以,我们要把麻烦看做是生命中赖以表现自己韵律的一部分,以豁达、从容的心态而处之,去感悟生命的美好、青春的珍贵,活出属于自己人生的精彩。 |